Nemoci kloubního aparátu: Přehled nejčastějších příčin bolesti kloubů
Bolesti kloubů mohou mít mnoho příčin – od prostého přetížení až po vážná chronická onemocnění. Pokud vás bolesti kloubů trápí dlouhodobě, je důležité vyhledat odbornou pomoc. Za bolestí může být infekce, autoimunitní zánět nebo úbytek kloubní chrupavky.
Jak poznat závažné onemocnění kloubů?
Při vyšetření lékaře zajímá:
-
zda bolí jeden, nebo více kloubů
-
zda se bolest „stěhuje“
-
kdy se bolest objevuje – v klidu nebo při námaze
-
jak dlouho trvá
-
zda je přítomna horečka, otok nebo ztuhlost
Nejčastější onemocnění kloubního aparátu
🔬 Infekční zánět kloubu
Vzniká při vniknutí bakterií do kloubu (např. při úrazu nebo z jiného ohniska infekce v těle). Projevuje se:
-
otokem
-
zčervenáním
-
horečkou
-
intenzivní bolestí
🩺 Vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.
🦟 Lymská borelióza
Infekční onemocnění přenášené klíšťaty. Může vyvolat bolest kloubů, zejména kolen. Pokud jste měli přisáté klíště, informujte lékaře.
🧬 Artritida (zánět kloubů)
Způsobena poruchou imunitního systému, který napadá vlastní tkáně.
Nejčastější typy:
-
Revmatoidní artritida – ranní ztuhlost, postihuje klouby rukou a nohou
-
Revmatická artritida – vzniká po neléčené angíně
-
Dnavá artritida (DNA) – důsledek hromadění kyseliny močové v kloubech, např. po konzumaci masa
🦴 Osteoartritida
Opotřebení a ztenčování chrupavky pokrývající kloub. Projevuje se:
-
bolestí při zátěži
-
ztuhlostí po ránu nebo delším sezení
-
postupnou deformací kloubů
⚠️ Artróza
Závažnější forma opotřebení kloubů – chrupavka mizí zcela, kosti se třou o sebe. Výsledkem je:
-
bolest
-
omezení pohybu
-
někdy i nehybnost
🩻 Osteoporóza
Postihuje hlavně ženy po menopauze. Dochází k řídnutí kostní hmoty, kosti se snadno lámou. Může být příčinou bolestivosti páteře, zápěstí, kyčlí.
🤕 Poranění kloubů
Pohmoždění, podvrtnutí nebo vykloubení může vést k:
-
otoku
-
modřinám
-
zhoršené pohyblivosti Doporučuje se kloub chladit a nezatěžovat.
Jak podpořit zdraví kostí a kloubů?
🧪 Doplňujte vápník
Vápník je klíčový pro pevnost kostí. Jeho nedostatek vede k řídnutí kostní hmoty. Vhodné jsou mléčné výrobky, mák, sezam nebo doplňky např. Podpůrný vápník od Weledy.
💪 Kolagenová výživa
Kolagen podporuje:
-
pružnost kloubů
-
regeneraci chrupavek
-
pevnost vazů Doporučujeme např. GELATINA PLUS.
🕓 Kritická období pro zdraví kostí:
-
Dospívání – růst
-
Menopauza – úbytek estrogenů
-
Stáří – přirozené stárnutí a ztráta kostní hmoty
Shrnutí
Pokud vás klouby bolí opakovaně nebo dlouhodobě, neodkládejte návštěvu lékaře. Včasná diagnóza a správná léčba vám může zachránit pohyblivost a kvalitu života.
📌 Další doporučené články:
-
[Přírodou proti bolesti kloubů – část 1 a 2]
-
[Jaké složky jsou důležité pro naše klouby]
-
[Srovnání kloubních doplňků stravy]