Chia semínka jsou výživově bohatá superpotravina, ideální pro doplnění vlákniny, omega-3 mastných kyselin a bílkovin do vašeho jídelníčku. Skvěle se hodí do smoothie, jogurtů, kaší nebo jako zahušťovadlo. Více
Chia semínka – Superpotravina pro každodenní vitalitu
Chia semínka jsou drobná semena šalvěje hispánské (Salvia hispanica), která pocházejí z Latinské Ameriky. Již staří Aztékové je využívali pro jejich schopnost dodat energii a vitalitu. Dnes jsou ceněna pro svůj vysoký obsah vlákniny, omega-3 mastných kyselin, bílkovin a antioxidantů.
Proč si je oblíbíte
- Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení
- Omega-3 mastné kyseliny přispívají k normální činnosti srdce
- Bohatý zdroj rostlinných bílkovin vhodný pro vegany a vegetariány
- Schopnost absorbovat tekutinu a vytvořit gel – ideální pro zahušťování
- Univerzální použití v kuchyni – smoothie, jogurty, kaše, pečivo
Dávkování
Doporučená denní dávka je 15 g (cca 1 polévková lžíce). Semínka lze konzumovat přímo, přidat do pokrmů nebo nechat nabobtnat ve vodě či jiné tekutině.
Upozornění
- Nepřekračujte doporučené denní dávkování
- Uchovávejte v suchu a chladu, chraňte před světlem
- Po otevření pečlivě uzavřete obal
Složení
100% chia semínka (Salvia hispanica)
Nutriční hodnoty na 100 g
Složka | Množství |
---|---|
Energetická hodnota | 1832 kJ / 444 kcal |
Tuky | 31 g |
– z toho nasycené mastné kyseliny | 3,8 g |
Sacharidy | 4,5 g |
– z toho cukry | 0,8 g |
Vláknina | 34 g |
Bílkoviny | 21 g |
Sůl | 0,01 g |
Množství | 200 gramů |
---|---|
Forma přípravku | Semínka |
Cíl použití | Spalování tuků a hubnutí, Síla , energie a výkon |
Vhodné pro | Muži, Ženy, Senioři |
Množství | 200 gramů |
---|---|
Forma přípravku | Semínka |
Cíl použití | Spalování tuků a hubnutí, Síla , energie a výkon |
Vhodné pro | Muži, Ženy, Senioři |