Paměť a soustředění - Skladem

Rádce

Jakou formu hořčíku vybrat? Odborný průvodce pro správné doplnění magnesia

Hořčík (magnesium) je jedním z nejdůležitějších minerálů pro lidské tělo. Podílí se na více než 300 enzymatických reakcích a je nezbytný pro správnou činnost svalů, nervového systému, srdce i mozku. Nedostatek hořčíku je dnes velmi častý a může se projevovat například únavou, podrážděností, svalovými křečemi, třesem rukou, poruchami spánku nebo srdeční arytmií.

V lékárnách a e-shopech je dnes k dispozici celá řada přípravků s hořčíkem, ale liší se formou účinné látky – a právě ta zásadně ovlivňuje vstřebatelnost, účinek i snášenlivost.

V tomto článku vám přehledně vysvětlíme, jaké existují formy hořčíku, pro koho jsou vhodné, jak působí a kdy je nejlépe je užívat.

Podpořte své mentální schopnosti a koncentraci každý den

Potřebujete se lépe soustředit, zlepšit paměť nebo podpořit mozkovou činnost při studiu či práci? V této kategorii najdete doplňky stravy zaměřené na kognitivní výkon, duševní svěžest a mentální výdrž.

  • IQ Mag MEMORY – šumivé tablety s obsahem hořčíku, vitamínů a dalších aktivních látek pro podporu paměti, koncentrace a nervové soustavy.

Ideální pro studenty, pracující, seniory i všechny, kdo chtějí zůstat mentálně ve formě – bez únavy a výpadků soustředění.

🧠 Lepší pozornost, rychlejší reakce a více energie pro mozek.