Sport a regenerace - Obsah v balení - 60 kapslí

Rádce

Jakou formu hořčíku vybrat? Odborný průvodce pro správné doplnění magnesia

Hořčík (magnesium) je jedním z nejdůležitějších minerálů pro lidské tělo. Podílí se na více než 300 enzymatických reakcích a je nezbytný pro správnou činnost svalů, nervového systému, srdce i mozku. Nedostatek hořčíku je dnes velmi častý a může se projevovat například únavou, podrážděností, svalovými křečemi, třesem rukou, poruchami spánku nebo srdeční arytmií.

V lékárnách a e-shopech je dnes k dispozici celá řada přípravků s hořčíkem, ale liší se formou účinné látky – a právě ta zásadně ovlivňuje vstřebatelnost, účinek i snášenlivost.

V tomto článku vám přehledně vysvětlíme, jaké existují formy hořčíku, pro koho jsou vhodné, jak působí a kdy je nejlépe je užívat.

Sport a regenerace

Účinná podpora svalů, výkonu a regenerace

Fyzická aktivita klade vysoké nároky na svaly i celé tělo. V této kategorii najdete doplňky stravy navržené speciálně pro sportovce, aktivní jedince a všechny, kdo chtějí předcházet svalovým křečím, podpořit regeneraci a zlepšit výkonnost.

  • IQ Mag SPORT – obsahuje vysoce vstřebatelný hořčík bisglycinát a vitamín B6, ideální pro doplnění při zátěži, prevenci křečí a podporu svalové činnosti.

  • IQ Mag 1+1 SPORT – výhodné dvojbalení pro pravidelné užívání, vhodné při intenzivním tréninku nebo sportovní sezóně.

  • IQ Mag Křeče / Křeče Forte – speciální směsi minerálů, vitamínů a dalších účinných látek pro rychlou úlevu při svalových křečích a podporu nervosvalových funkcí.

Dopřejte svému tělu to nejlepší pro výkon i následnou regeneraci. Vsaďte na kvalitu ověřených přípravků, které respektují potřeby fyzicky zatíženého organismu.